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济南心理咨询——当突发事件来临时
作者:济南二安心理汇编 来源:济南心理咨询 发布时间:2014-03-09 17:05:48
    心理导读:济南二安心理,如果你突然遇到突发事件,而且这种事件是恐怖暴力时该怎样做?

    1、不要围观,否则先死的可能是你。

    2、如果正处在公共场所暴力事件当中无法逃避时,找大型遮蔽物遮掩及卧倒。

    3、切勿激怒暴力事件实施者,更不要惊恐喊叫。
 
    4、尽量稳定情绪,观察现场,时机成熟时迅速撤离现场。
 
    5、不要拿手机拍照发微博。

    6、遭遇恐怖袭击时,三条准则:RUN.HIDE.FIGHT(逃、躲、战)。能跑先跑、报警并拉上其他人,跑不了7、就藏起来锁好门,藏不住就只能死磕!有些时候我们必须用知识和肉体保护自己,保护旁边的人。

    记住这三条:逃跑 > 躲藏 > 反击!RUN > HIDE > FIGHT!

    注意个人的日常安全
 
    1)远离可疑场所和可疑人物。
 
    2)服装,打扮保持低调,避免露富或露财。
 
    3)不要设置过于固定的日常行程,尤其是旅行在外时。
 
    4)保护个人信息,不在电话和qq,微信等各类通信工具向不必要的人泄露个人信息。

    5)不要向陌生人透露你的旅行信息。
 
    6)拒绝在工作场所以外约见陌生人。
 
    7)记住几个日常关键联系人的电话。
 
    注意识别恐怖嫌疑人,保持警惕实施恐怖袭击的嫌疑人脸上不会贴标记,但会有些不同寻常的举止行为可以引起我们的警惕。具体如下:
 
    1)神情恐慌,言行异常者
 
    2)着装、携带物品与环境及季节明显不符
 
    3)检查过程中态度蛮横,催促检查,不愿接受检查者

    4)反复在检查区域出现

    5)冒充熟人,假献殷勤者
 
    在公共场合如何撤离危险区域
 
    1)保持镇静,判明所处位置,及时撤离
 
    2)有序撤离危险区域,不要逆人流前进,避免拥挤、踩踏造成伤亡
 
    3)不要因财物浪费逃生时间,或重返危险场地

    4)撤离过程注意以物品防护自身,撤离过程中实施必要的自救和他救。

    5)离开安全区域,拨打报警电话,客观向警察描述事件的发展经过。
 
    报警时需注意

    1)保持镇静,不因慌张而影响基本判断
 
    2)判明自己目前是否面临危险,如有危险,做好个人防护,迅速离开危险区域并隐蔽。

    3)首先报告最重要的内容,如地点、时间、发生什么时间后果等等,如枪击事件位置,嫌疑人属、体貌特征、衣着打扮、伤亡人数等。
 
    如何在紧急情况进行自救和他救

    1)止血,降低血流速度,防止大量血液流失导致休克昏迷,可采取手指直接按压出血伤口上或出血的供血动脉上进行止血。四肢受伤可用丝带,腰带、衣服撕成条状等,在大臂上1/3和大腿中间处进行止血绑扎。

    2)固定,对受伤关节、骨折进行固定,避免造成新的伤害,减轻疼痛和搬运。
 
    3)烧伤急救,用大量清水清洗伤口,除非伤口烧黑变白或伤口太深。不要直接冰敷,不要刺破水泡,轻轻触下戒指,手表,皮带或紧身衣服,用干净无粘性的布盖住伤口。
 
    4)休克急救,避免受伤者过冷过热,毛毯或大衣覆盖;不要给伤者喂水和饮食,注意伤者的清醒程度,向医护报告。

    5)呼吸受阻急救,如果是胸部受伤出现呼吸障碍,可以张开首长紧贴身体压住伤口,维护胸腔压力与外界大气压的压力差来保持呼吸顺畅
 
    6)腹部受伤急救,闭合性伤口及时压住止血,开放性伤口应用水打湿上一,避免伤口外露在空气中,也不要把沾染污染物的内脏填回腹腔,平躺或卧等待救援,尽量不移动。
 
    7)心肺复苏,一拍、二按、三呼叫,将伤员仰卧,拍打双肩并胡椒,同时呼叫。没有反应判定判定神志丧失。人工呼吸,抬下颔角使呼吸道畅通,注意排除嘴和咽喉中异物。心脏按摩,一旦发现伤者停止心跳,立即在伤者心前区胸骨体上急速叩击2-3次,若无效,则立即进行胸外心脏按摩。

    被恐怖分子劫持后怎么办
 
    1)保持冷静,不要反抗,相信政府
 
    2)不对视,不对话,趴在地上,动作要缓慢
 
    3)尽可能保留和隐藏自己的通讯工具,及时把手机设为静音,适时用短信向警方(110)求助,短信主要内容,自己所在位置,人质人数,恐怖分子人数等。

    4)注意观察恐怖分子人数,头领,以便事后提供证言

    5)警察发起突击瞬间,尽可能趴在地上,在警方掩护下脱离现场
 
 
 
 
 

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