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儿童心理咨询,婚姻家庭、考试工
作减压疏导,情感沟通等。本中心
长期关注大众心理需求,多位经验
丰富的心理医生,运用多种有效疗
法等帮助来访者走出困境。愿您身
心二安。
心理导读:夫妻缺乏正确的交流是导致离婚的杀手。导致夫妻离婚的不良交流方式值得关注。
一、不一致。当我们所说的话与身体语言不一致的时候,传达的信息就会让人误解,保持眼神交流是避免言语与体语不一致的重要途径之一。看着对方的眼睛可确保积极倾听。
二、不真诚。夫妻交流切忌因为害怕对方拒绝或批评而表现出口是心非。隐藏真实情感、不相信爱人足够成熟、认为爱人无法接受“不”,这些都不利于夫妻顺利沟通和相互信任。当夫妻发生争执时,不妨说:“我需要冷静思考一下,1小时后咱们再谈。”
三、不服输。有效交流不仅指如何发出信息,还应包括让对方接受的过程。当谈论令人不快的话题时,人们容易主观臆断、指责和自我防护,这些常会导致不欢而散。专家表示,夫妻交流重在解决问题,而不应持有“非赢即输”态度。
四、不礼貌。人们常说“家无常礼”。然而,夫妻之间交流的确需要讲礼貌。如果只关注爱人的短处,说话总带有命令或训斥的口吻,结果会很糟。改进说话方式,毕竟礼多人不怪。
五、不耐心。一些夫妇在争辩过程中,不等对方说完就迫不及待地打断,一股脑儿自说自话,中间不留任何停顿及商量的余地,这些都是缺乏耐心的表现。让双方有思考的时间。一次不要问太多问题。
夫妻相处有道,婚姻需要双方用心共同经营,才能谱写出和谐的乐章,和谐的婚姻是家庭幸福的基石,珍惜你的婚姻,拥有你的幸福。
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