济南二安心理＞文心荟萃＞请你微笑面对你的亲密爱人

  心理导读：济南二安心理，经常会听到女性朋友这样讲：“他好像对我不感兴趣了，也没有以前的热情了，回家也不说几句话就忙他自己的事情，当我是空气。”这种疏远感大概不是个别已婚女性朋友的感觉。那么为什么会有这样的感觉出现呢？济南心理咨询专家为你解答。

亲密关系中的疏远感可能会影响恩爱关系的发展，会比其它任何事物更能挑起旧时的情绪。不同的依附风格影响了人对于伴侣的选择，以及我们的关系中所显现的动态。一个安全的依附模式，能帮助一个人成为更有自信，更为淡定知道我们的依附风格是有益的，因为它能够帮助我们意识到我们可能正在重现过去某种动态的方式。它可以帮助我们选择更好的伴侣，同时建立更健康的关系，从而真正地改变我们的依附风格。最后，它可以让我们更了解我们的不安全感如何被误导，如何针对某个过去的事物而非目前的情况。然而，当一个人有着焦虑或痴迷的依附风格的时候，他们就会更有可能对他们的伴侣感受到不安全感。这就会出现本文开头那位女性朋友所说的那种疏远感，其实是她自己的一种感觉，事实不是她说的那个样子，他的老公照样爱他，只是随着时间的推移，这种爱的表达不像以前那样浓烈和直接，只是这位女士太过于依附，对伴侣产生疏远感。

这样现象其实也是内心不安全的一种表现，这种不安全感另可能源自内心批判声音，这把内心批判声音，使她质疑丈夫对她的兴趣，这个声音告诉他，丈夫在疏远她。必须先认识我们的内心批判声音，然后辨识它，挑战它，克服它，不要让这些负面的情绪影响婚姻生活。

在婚姻中保持独立的人格，不要依附于自己的伴侣，有自己独立的空间和时间，保持自我，不应该放弃那些属于自己的东西，始终努力维持那些当初使彼此吸引的独特层面。

在婚姻中要始终尊重对方，给你的伴侣宽松的家庭氛围，不要让他回到家就感到有一种窒息感，虽然你是爱他的，但是正是你这种窒息的爱会让他远离你。所以要思考自己的行为，改变方式，让这份爱更持久。

在婚姻中要允许有不同，就是说，不要任何事情都要求两个人的观点必须一致。会使伴侣难以承受，也会使自己痛苦和孤立。每个人都有不同的方式看待事物，允许你的伴侣和你有不同的观点，不要对他的不同观点耿耿于怀，更不要为此去指责他，这样会影响你和伴侣的关系。