济南心理治疗——怎样面对孩子的自卑-济南心理咨询-济南二安心理咨询中心

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心二安。

济南心理治疗——怎样面对孩子的自卑

作者：济南二安心理汇编来源：济南心理咨询发布时间：2013-10-07 18:50:38

心理导读：济南二安心理，性格的形成往往来自童年时期的经历，如果孩子自卑家长该怎么办呢？

一、发挥优势每一个人都有自己的长处和优势，同时也有自己的短处和劣势。如果用其所短，而舍其所长，就连天才也会丧失信心，自暴自弃；相反，一个人若能扬长避短，强化自己的长处，就是有残疾的人也能充满信心，享受成功的快乐。因此，消除孩子的自卑心理，要善于发现他们的长处和优势，并为他们提供发挥长处的机会和条件。　　

二、降低目标对于孩子来说，让其适当降低追求，让大的目标分解成若干小目标，做到一学期、一个月，甚至一个星期都有目标可寻。目标变得小而具体，就易于实现，这样孩子就每时每刻都有成功感，就可更快地进步。

三、记录每一次成功每一次成功，人的大脑便有一种刻画的痕迹——动作模式的电路纹。当人重新忆起往日成功的动作模式时，又可重新获得那种成功的喜悦，从而消除自卑，充满信心。在消除孩子自卑心理时，可以指导他建立成功档案，将每一次哪怕是非常小的成功与进步都记录下来，积少成多，每隔一段时间就拿出来看看，经常重温成功的心情，能使他信心百倍地去克服困难。　　

四、分析自己采用逆向比较，选择别人的短处作为比较的对象，对于消除自卑心理，达到心理平衡能收到意想不到的效果。　　

五、注意仪表心理自卑的孩子，通常服饰保守，说话吞吞吐吐，走路畏缩。昂首阔步的举止以及整洁大方的打扮能提高自信心。因此，家长对有自卑心理的孩子应特别注意教育他们改变形象：穿整洁大方的服装，讲话爽快，走路昂首阔步等。